ผ่อนคลาย! คุณไม่จำเป็นต้องจ้างหมอนวดเพื่อเก็บเกี่ยวประโยชน์ของอโรมาเทอราพีหากคุณสามารถซื้อขวดลาเวนเดอร์หรือสารสกัดจากกระวานได้ แสดงว่าคุณพร้อมที่จะปรับปรุงอารมณ์ สุขภาพ และระบบภูมิคุ้มกันของคุณแล้ว ตามผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ชุดหนึ่งน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากพืชเหล่านี้สามารถใช้ที่บ้านเพื่อสร้างประสบการณ์ทางหูที่ผ่อนคลายในขณะเดียวกันก็รักษาโรคต่างๆ
เป็นวิธีที่ย้อนกลับไป: อารยธรรมโบราณจำนวนน้อย ๆ
ตั้งแต่ชาวอียิปต์ถึงชาวโรมันและชาวจีนได้ใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อการรักษานี่คือวิธีที่วิทยาศาสตร์แบ่งออก:
ตัวรับกลิ่นในจมูกของคุณจะส่งข้อความไปยังต่อมทอนซิลและฮิปโปแคมปัส (ส่วนต่างๆ ของสมอง) ที่ส่งผลต่ออารมณ์และความทรงจำ ทฤษฎีคือกลิ่นสามารถมีอิทธิพลต่อพื้นที่เหล่านี้ และน้ำมันบางชนิด เช่น ลาเวนเดอร์ สามารถบรรเทาในลักษณะที่ยารักษาเมื่อกระตุ้นเซลล์ในบางส่วนของสมอง
ระวังแม้ว่า: โลชั่น เทียนไข และของที่คล้ายกันจำนวนมาก
ที่ระบุว่าเป็นน้ำมันหอมระเหยนั้นไม่ใช่ของจริง สำหรับน้ำมันหอมระเหยที่บริสุทธิ์ที่สุด ให้ใช้น้ำมันหอมระเหย คุณสามารถเติมน้ำมันได้หลายวิธี:แค่ดมมันตบเบา ๆ บนผ้าเช็ดหน้าเพื่อเลื่อนเข้าไปในปลอกหมอนของคุณถูบนผิวของคุณในลักษณะเป็นวงกลม ไม่ว่าจะบนขมับ เหนือดวงตา บนข้อมือ หรือที่คอ
หยดลงในอ่างอาบน้ำสักสองสามหยด
หายใจเข้าเหนือชามน้ำนึ่งที่แช่ด้วยหยดไม่กี่หยดผสมกับโลชั่นบำรุงผิวที่คุณชื่นชอบนี่คือน้ำมันยอดนิยมบางส่วน:marjoram-กลิ่น-จมูก-กลิ่น-CC-whirledkid-326pxมาจอแรมยานี้มักใช้เพื่อลดอาการวิตกกังวล บรรเทาอาการท้องผูก ตะคริว และปวดหัว ช่วยรักษาอาการนอนไหลับ และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตซีดาร์-เข็ม-สน-CCไม้ซีดาร์
หายใจเข้านี้ตรงขึ้น ว่ากันว่าดีสำหรับบรรเทาความเครียด
และดีสำหรับผิวของคุณ นอกจากนี้ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะดอกมะลิ-CC-tdlucas5000จัสมิน :อันนี้เป็นชนิดของถุงคว้า น้ำมันจากดอกไม้ใช้เพื่อเพิ่มความใคร่ รักษาอาการซึมเศร้าหลังคลอด รักษาปัญหาการเสพติดและปัญหาทางเดินหายใจ และบรรเทาความตึงเครียด หมายเหตุ : สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงสิ่งนี้
มะกรูดนี่คือพ่อของ Mac ของน้ำมันสมุนไพร
เชื่อกันว่ามะกรูดช่วยกระตุ้นตับและม้ามเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร บรรเทาโรคผิวหนังเช่นกลากและโรคสะเก็ดเงินและยังใช้รักษาอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวล หมายเหตุ : อย่าตากแดดด้วยผลิตภัณฑ์นี้ มิฉะนั้นมันจะไหม้
Credit : ตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ / สล็อตเครดิตฟรี
